"Aleen maar vlees, eieren en boter" - Martin Lukeman viel door speciaal dieet al 20 kilo af

PDC
zaterdag, 21 december 2024 om 11:50
martin lukeman

Martin Lukeman is de laatste maanden uitstekend op dreef. Hij bereikte de finale van de Grand Slam of Darts en wist zich op het WK Darts te plaatsen voor de tweede ronde.

Lukeman dankt zijn succes onder meer aan een wel heel speciaal dieet, zo viel hij al 20 kilo af. "Het is alleen vlees, eieren, boter. Geen koolhydraten. We eten af ​​en toe bosbessen, maar heel weinig fruit. Geen salade. Het werkt prima. Ik krijg geen honger meer, geen trek. Ik raak eraan gewend. Ik neem 's ochtends elektrolyten, want je moet veel zout binnenkrijgen als je alleen maar vlees eet. Ik voel me heel goed", zegt Lukeman tegenover Sportnieuws.nl.

Martin Lukeman neemt het in de tweede ronde van het WK Darts op tegen Andrew Gilding
Martin Lukeman neemt het in de tweede ronde van het WK Darts op tegen Andrew Gilding

Slaapapneu

Daarnaast had de 39-jarige Engelsman ook te kampen met slaapapneu, wat kan leiden tot overmatig snurken, vermoeidheid en prikkelbaarheid, naast andere symptomen. Lukeman slaapt nu met een speciaal CPAP-apparaat, een soort masker dat de luchtwegen open houdt tijdens zijn slaap. "Ik slaap nu eens een keer goed", zegt hij. "Ik word wakker en voel me fris. Ik ben 's ochtends niet zo suf. Vroeger duurde het twee uur om goed wakker te worden en voelde ik me suf."

Lukeman komt versloeg in de eerste ronde van het WK Darts de Indiër Nitin Kumar met 3-1 en treft maandagmiddag de als 23e geplaatste Andrew Gilding.

Claps 0bezoekers 227

Net Binnen

Meest Gelezen

Laatste Reacties