John Henderson ruilt vettig eten in voor salades: ''Sinds pandamie 25 kilo afgevallen''

Voor John Henderson kwam er een pijnlijk einde aan het seizoen van de PDC Challenge Tour. 'The Highlander' leek zich te plaatsen voor het WK Darts en een Tour Card te veroveren voor de komende twee seizoenen, maar greep uiteindelijk net naast beide prijzen.

De situatie was uiteindelijk zo dat Owen Bates niet de finale van het laatste Challenge Tour-toernooi mocht halen. Bates overleefde echter zes matchdarts in zijn halve finale tegen Mike Warburton, waardoor de Engelsman de tweede plaats op de eindranking afsnoepte van Henderson.

''Het was frustrerend'', erkent Henderson in gesprek met Oche180. ''Als Mike die wedstrijd had gewonnen, dan had ik mijn Tour Card terug gehad. Ik heb die wedstrijd eerlijk gezegd niet gekeken, ik had er toch geen invloed op. Later zag ik dat Warburton 5-4 had verloren. Inmiddels heb ik het wel een beetje verwerkt. Ik ga in januari proberen mijn Tour Card terug te verdienen op de Q-School.''

Henderson heeft zijn levensstijl flink aangepast na de coronapandemie. Hij is enorm afgevallen, wat hem ook geholpen heeft om meer uithoudingsvermogen te hebben bij de toernooien.

''Ik ben dicht bij het verhelpen van mijn diabetes. Mijn bloedsuikers zijn nu op een goed niveau, maar voor de komende 12 maanden willen ze me aan de medicatie houden. Ik moet gewoon doorgaan met mijn oefeningen en dieet. Het gewicht gaat er nu langzamer af. Maar in totaal ben ik 25 kilo afgevallen sinds de pandemie. Ik verveelde me enorm, dus ik liep elke dag met mijn partner Veronica naar de bus en terug. Ik eet nu een stuk gezonder, ik houd het bij salades en ben gestopt met vettig eten'', aldus Henderson.

Het doel is helder voor de 50-jarige Schot na een jaartje met deelnames aan MODUS-toernooien, de World Seniors-toernooien en de Challenge Tour. ''Het is een hectisch jaar geweest. De vorm is er en ik heb vrij aardig gespeeld op de Challenge Tour en ik vond het eerlijk gezegd ook wel leuk. Maar uiteindelijk wil je daar niet spelen, je wil op de Pro Tour staan. Als ik zo blijf doorgaan dan is een Tour Card niet ver weg. Hopelijk krijg ik wat geluk in 2024.''