Wattimena viel 33 kilo af: 'Maar ga geen oordeel vellen over andere darters'

Jermaine Wattimena lijkt wel een ander mens te zijn geworden. De 33-jarige Nederlander viel sinds begin dit jaar maar liefst 33 kilo af.

Voor Wattimena kwam de klik er na het afgelopen WK. "Ik schrok me dood na de kerstperiode. Ik stond op de weegschaal en dacht: dit moet anders. Ik at in het verleden ik weet niet hoeveel zakken chips. Als ik met de trein ergens heen ging pakte ik snel een frietje bij de Smullers. Of als ik in de stad liep was de verleiding voor een snelle kroket of frikandel erg groot. Ik had constant lekkere trek en at heel veel tussendoortjes. En als ik ongezond at dan deed ik het veel en met veel sausjes. Daarnaast sportte ik ook niet hè. Dan ben je al snel over je dagelijkse maximaal aantal calorieën heen", aldus 'The Machine Gun' bij Sportnieuws.nl.

Doorzetten

"Ik heb al zo vaak geprobeerd af te vallen, maar heb dat nooit echt doorgezet. Dat moest deze keer anders", zegt Wattimena. "En ik ga gewoon door. Dit bevalt mij zo goed. Al ga ik nu niet tegen andere darters zeggen: ik was vroeger ook zo dik als jij, wordt het niet eens tijd om af te vallen. Iedereen moet zich fijn voelen zoals ie is."

Wattimena volgde het Weight Watchers-programma en begon ook met intervaltraining. "Ik zag al snel verschil en voelde alleen maar positieve dingen. Ik ben nu 33 kilo afgevallen en ben van 62 procent vetpercentage naar 33 procent gegaan. Na een wedstrijd was ik vroeger altijd helemaal uitgeput. Echt flink moe. Dat heb ik nu helemaal niet. Mijn hersteltijd is ook super vooruit gegaan."

Geduldig zijn

Ondanks zijn gewichtsverlies vielen de resultaten aan de oche voorlopig nog niet mee voor Wattimena. "Ik moet geduldig zijn. Het is niet zomaar weg, het zit toch in je. Je hebt echt iets aan een goede fitness voor het darts. Je kan het langer volhouden en mentaal word je ook sterker. Daar kan je veel aan hebben in het darts. Het zal misschien niet direct werken in een half jaar of in 1 of 2 jaar, maar in de toekomst kan het zeker in mijn voordeel werken", besluit de Nederlander.