"Ik moest kiezen: mijn winkel of mijn vrouw" - Scott Williams gooit zijn leven om en volgt hypnotherapie tegen darteritus

Scott Williams heeft openhartig verteld hoe hij momenteel alles op alles zet om zijn darteritus onder controle te krijgen. De Engelsman werkt niet alleen aan zijn spel, maar ook nadrukkelijk aan zijn levensstijl: van voeding en slaap tot mentale begeleiding via hypnotherapie.

'Shaggy' kampt inmiddels al zes tot acht maanden met de frustrerende aandoening. Daarbij is vooral het mentale aspect van de sport zwaarder gaan wegen dan ooit. De voormalig halvefinalist van het WK benadrukt dat structuur, rust en herstel cruciaal zijn in zijn zoektocht naar vormherstel.

In de Double Tops Podcast legt Williams uit hoe bepalend het voor hem is geworden: "Deze sport bestaat voor 85% uit je mentale weerbaarheid. Zeker voor mij nu, omdat ik er zelf doorheen ga met darteritus. Ik heb er al zes tot acht maanden last van."

Volgens Williams ligt de oorzaak niet in de techniek, maar dieper in het brein: "Het heeft niets met darts zelf te maken. Het zit in het tweede deel van je brein, het vecht-of-vluchtsysteem. Dat gebeurt onbewust. Je weet niet waarom, je kunt het niet activeren of uitzetten."

Daarom richt hij zich volledig op het vinden van rust: "Je moet proberen een kalme staat te bereiken. Rust in je hoofd, rust in je lichaam. Ik ben nu op een punt dat ik me thuis comfortabeler voel, meer ontspannen ben, er meer van geniet en ook meer van darts geniet. Dus ik denk dat mentaliteit en hoe je het spel benadert soms veel belangrijker zijn dan het spelen zelf."

Williams volgt, net als onder anderen Josh Rock, Cameron Menzies, Nathan Aspinall en Stephen Bunting, sessies bij een hypnotherapeut die eerder succes boekte bij Kevin Painter. "Veel spelers gaan naar hem toe. Hij heeft Kevin Painter van zijn darteritus afgeholpen, en die had er echt heel zwaar last van.”

Naast mentale begeleiding speelt ook fysieke verzorging een steeds grotere rol: "Slaap is enorm belangrijk. Net als voeding. Maar we zijn constant onderweg, en niet overal is goed en lekker eten beschikbaar dat ook voedzaam is."

De intensieve tour maakt het dus lastig om consequent gezond te leven: "Na een lange reis of wedstrijd heb je daar soms gewoon geen zin meer in. Maar je moet goed voor jezelf zorgen. Je lichaam is nu zó belangrijk."

Om zijn focus volledig op zijn carrière en herstel te leggen, heeft Williams een opvallende beslissing genomen. De huidige nummer 44 van de wereld heeft zijn eigen dartwinkel gesloten. "Ik was continu met darts bezig. Ik speelde zelf en daarna hielp ik anderen met hun spel. Het ging maar door." De keuze was volgens hem onvermijdelijk: "Gisteren heb ik mijn hele winkel leeggehaald. Alles is weg. Ik moest kiezen: de winkel of mijn vrouw. Dan is die keuze snel gemaakt."

Williams kijkt inmiddels nadrukkelijk naar hoe topspelers als Gerwyn Price omgaan met ontspanning buiten de sport. "Bij Gezzy is darts niet alles. Hij heeft ook andere bezigheden. Bij mij draaide het alleen nog maar om darts."

Om weer balans te vinden, wil hij daarom nieuwe hobby's gaan ontdekken: "Ik ga van alles proberen. Waarschijnlijk iets in de kroeg: pool, snooker, domino… misschien zelfs golf." Met die aanpak hoopt Williams niet alleen zijn darteritus te overwinnen, maar ook als completere speler terug te keren aan de oche.