Some of darts' top stars are joined by Abigail Davies as they speak candidly about their own mental health 🗣️ Beyond The Oche. Tonight on Sky Sports Action at 8pm 🎯
"Probeer nu om meer aan het positieve dan aan het negatieve te denken" - Nathan Aspinall open over psychische problemen
PDCwoensdag, 15 mei 2024 om 8:00
Nathan Aspinall staat momenteel vierde op de wereldranglijst en is tweevoudig majorwinnaar. Toch ging het de 32-jarige Engelsman niet altijd voor de wind.
Zo had Aspinall in zijn carrière te maken met psychische problemen. "Zeker toen ik lange tijd sukkelde met een vervelende armblessure", zegt hij. "Toen begon ik alles negatief in te zien en dat had zeker zijn weerslag op mijn prestaties."
"Met de steun van mijn familie en ook door veel te praten met een sportpsycholoog heb ik echter geleerd om altijd meer aan het positieve dan aan het negatieve te denken", vervolgt 'The Asp'.
"Sindsdien ben ik veel rustiger en sta ik ook veel positiever in het leven. Het is ook de reden dat ik opnieuw veel beter aan het spelen ben. Met een positieve instelling kom je immers veel verder."
Net Binnen
Meest Gelezen
Laatste Reacties
- Ik wil graag verder reageren, maar kom niet verder dan een advertentie met "Cardioloog: Vrouwen die na hun 50e hun hangbuik kwijtraken, doen dit elke dag"Cockeledokes22-11-2024
- Adblocker: ik heb nergens last vanFlaphead21-11-2024
- Inderdaad... een wereldkampioen hoeft twee jaar lang niets te presteren om in de top 5 te blijvenfoutjebedankt21-11-2024
- het hele PDC -systeem ( ranking op laatste tijd), op basis van uitgekeerd geld, is eigenlijk totaal RUK.. Vloertoernooien contra TV-podium : staat in geen verhouding, zeker niet gezien in sportief/ objectief bekeken. Laatste woord is niet erover gezegd...............JeSuis21-11-2024
- Ik verbaas me er weer/ nog steeds over hoe weinig je moet presteren om de tourcard te houden. Hopelijk gaat dit nog ooit naar de top 60 of 56 of wat dan ook. Nog liever het hele PDC 2 jarig tourcard systeem op de schop, tjaaaaafoutjebedankt21-11-2024