''Ik dacht dat mijn carrière voorbij zou zijn'' - Luke Humphries openhartig over mentale problemen
PDCdonderdag, 10 september 2026 om 17:00
Luke Humphries heeft openhartig gesproken over de mentale problemen waarmee hij eerder in zijn dartscarrière kampte. De voormalig wereldkampioen overwoog zelfs om helemaal met de sport te stoppen, maar besloot uiteindelijk hulp te zoeken en over zijn gevoelens te praten. Een beslissing die volgens Humphries zijn leven en carrière heeft veranderd.
Humphries werkte rond World Suicide Prevention Day samen met Samaritans en ging in gesprek met een vrijwilliger van de organisatie. Daarbij blikte hij terug op een moeilijke periode in 2019. De Engelsman zat destijds midden in een lange reeks PDC-toernooien toen hij tijdens een evenement een angstaanval kreeg.
De mentale problemen zorgden ervoor dat Humphries serieus twijfelde over zijn toekomst als professioneel darter. In plaats van te stoppen, besloot hij uiteindelijk met anderen te praten over wat er met hem gebeurde.
"Het beste wat ik ooit heb gedaan, was naar een dokter gaan en hem vertellen hoe ik me voelde", vertelde Humphries. "Kijk waar ik nu sta. Ik heb zoveel bereikt doordat ik dat heb gedaan en ik ben ontzettend blij dat ik die stap heb gezet."
‘De eerste stap is om open en eerlijk te zijn’
Ook zijn ouders speelden een belangrijke rol. Volgens Humphries was het uitspreken van zijn problemen een cruciale eerste stap. "De eerste stap is om er open en eerlijk over te zijn. Toen ik mijn vader en moeder vertelde wat er speelde, hebben zij mij enorm geholpen om uiteindelijk terecht te komen waar ik moest zijn."
Op dat moment kon Humphries nauwelijks vermoeden welke successen hem enkele jaren later te wachten stonden. Hij veroverde onder meer de wereldtitel tijdens het WK Darts van 2023/24 en bereikte de eerste positie op de wereldranglijst.
"Met wat ik destijds doormaakte en hoe ik me voelde, en met het idee dat ik had over waar mijn carrière naartoe zou gaan, had ik nooit gedacht dat ik vier of vijf jaar later negen majortitels, een wereldtitel, een World Cup en een Matchplay op mijn naam zou hebben. Ik dacht dat zoiets onmogelijk zou zijn vanwege de manier waarop ik me op dat moment voelde."
Luke Humphries doet een boekje open over zijn worsteling met mentale problemen
Humphries geeft toe dat hij zelfs serieus nadacht over een afscheid van het professionele darts. "Ik had gewoon het gevoel dat mijn carrière ten einde zou komen. Ik heb er bijna aan gedacht om ermee te stoppen, omdat de stress enorm veel invloed op me had."
Uiteindelijk besloot hij door te zetten. "Ik besloot ermee door te gaan en dat was, om eerlijk te zijn, de beste keuze die ik ooit heb gemaakt. Het heeft zich echt uitbetaald."
Lees ook
Angstgevoelens niet volledig verdwenen
Dat betekent niet dat Humphries tegenwoordig nooit meer met angstgevoelens te maken krijgt. De huidige nummer twee van de wereld heeft daar naar eigen zeggen af en toe nog steeds last van. Het grote verschil is dat hij inmiddels beter weet hoe hij ermee om moet gaan. "Ik heb nog steeds momenten waarop ik angst voel, maar die komen heel willekeurig", legde hij uit.
Opvallend genoeg ontstaan die momenten niet noodzakelijk wanneer Humphries voor honderden of duizenden mensen op een groot dartspodium staat. "Het gebeurt niet op momenten waarop je het zou verwachten, bijvoorbeeld wanneer je omringd bent door honderden mensen. Het kan zomaar gebeuren wanneer ik alleen in de auto zit en ineens zo'n golf van angst voel."
Humphries heeft inmiddels geleerd om op zulke momenten niet verder weg te zakken in zijn gedachten. "Het is vreemd, maar ik weet nu beter hoe ik ermee moet omgaan. Je raakt niet in een neerwaartse spiraal en ik denk dat dat het belangrijkste is. Daarom heb ik het gevoel dat mijn mentale gezondheid de afgelopen drie à vier jaar zoveel beter is geweest."
Pieter VerbeekHoofdredacteur
Pieter Verbeek is sinds 2017 hoofdredacteur van Dartsnieuws.com en verantwoordelijk voor de redactionele koers, dagelijkse contentplanning en verslaggeving van internationale dartstoernooien. Sinds 2024 vormt hij samen met Mats Leering de hoofdredactie van Dartsnieuws.com, waar zij gezamenlijk verantwoordelijk zijn voor de redactionele aansturing, publicatiestandaarden en verslaggeving van grote internationale dartsevenementen.
Zijn betrokkenheid bij de dartswereld begon in 2013, toen hij tijdens een opdracht voor de School voor Journalistiek verslag deed van een live-evenement op de European Tour in Veldhoven. Sindsdien volgt hij het professionele darts intensief en bouwde hij ervaring op met interviews, wedstrijdverslaggeving en liveblogs van grote PDC-toernooien.
Binnen Dartsnieuws.com richt hij zich op verslaggeving rond belangrijke evenementen zoals het PDC World Darts Championship, de Premier League Darts, de World Matchplay en andere internationale PDC-toernooien, waarbij realtime wedstrijdverslaggeving wordt gecombineerd met analyse van prestaties, ontwikkelingen op de tour en historische context.
Naast zijn journalistieke werk was hij tussen 2022 en 2025 media-manager van het professionele dartsteam TOTO Dart Kings, waar hij verantwoordelijk was voor mediacommunicatie en publiciteit rond het team.
Door zijn werk in de dartswereld was hij aanwezig bij meerdere internationale evenementen, waaronder Premier League-avonden in Ahoy Rotterdam, verschillende edities van het PDC World Darts Championship en de US Darts Masters in Madison Square Garden in New York.
Zijn verslaggeving is gebaseerd op officiële toernooi-informatie, interviews met spelers en betrokkenen uit de dartswereld en voortdurende monitoring van de professionele dartscircuits.
Claps 0bezoekers 0
Net Binnen
Meest Gelezen
Laatste Reacties
- Nog één afmelding en Big Wes mag opdraven!Cockeledokes10-09-2026
- Alleen is het nauwelijks een aanname. Weet zeker dat hij en zijn familie veel beter af is als hij fundamenteel iets verandert, blijkbaar kan hij dat. Verder lijkt hij mij een prima kerel en een beter dan gemiddelde vader.
Dartbuikjexxxl10-09-2026 - Mijn doel staat in mijn eerste reactie. Altijd dat vingertje wijzen...167-167-16710-09-2026
- Iedereen in die familie heeft toevallig een schildklierziekte? Heel internet staat vol met foto's van meneer die het er van neemt.. Wat is je doel nou eigk?Dartbuikjexxxl10-09-2026
- Laat je die ruimte ook met het woord "overduidelijk"?167-167-16710-09-2026
- Zijn slechte keuzes gaan over een gokverslaving en totaal niet over obesitas, maar goed het is denk ik maar net hoe je het leest of hoe graag je over een bepaald onderwerp een reactie wilt geven.Doubletrouble09-09-2026
- Het gaat over slechte keuzes icm Bunting. Ik haak er op in. En ja, verslavingen komen vaak met terugvallen en uitglijders.Dartbuikjexxxl09-09-2026
- Die Filipijnen hebben waarschijnlijk 2 wedstrijden in Bahrein en Saudi-Arabië gespeeld en verloren. Gek genoeg krijg je dan 1 punt voor de ranking en iedereen met 2 punten of meer zit wel in de top 24. Whitlock heeft zich bijv. ook geplaatst door wat potjes in Australië te verliezen. Volgens de regels worden afmeldingen opgevangen door verliezers van de finaleronde van het kwalificatietoernooi op te roepen. Dat zijn 1. Van Duijvenbode, 2. Gurney, 3. Kuivenhoven en 4. Bates. 1, 2 en 3 zijn dus al opgeroepen als vervanger voor Man Lok Leung en de 2 Filippijnen.Cockeledokes09-09-2026
- Ik weet niet wat jij leest in het artikel maar ik zie niets staan over “obesitas “ waar jij vervolgens een heel artikel over wijdt. Bunting zit op dit moment ook in een mindere periode van het darten, dus misschien is hij wel weer bezig met waar het artikel echt over gaatDoubletrouble09-09-2026
- Hoe hebben die philippijnen zich uberhaupt ergens voor geplaatst en zelfde vraag mbt kuivenhoven...
michielm109-09-2026
Loading