"Het heeft enorm geholpen om mijn dieet aan te passen" - Cameron Menzies gooit het roer om na bewogen jaar

Cameron Menzies is bezig aan een bewogen dartsjaar. De Schot kende enkele indrukwekkende sportieve momenten, maar werd tegelijkertijd geconfronteerd met fysieke én mentale problemen. Na een moeilijke periode besloot de 37-jarige darter het roer om te gooien. Met hulp van de PDC, therapie en een aangepaste levensstijl lijkt Menzies inmiddels weer de goede kant op te gaan.

Een van de hoogtepunten van het jaar kwam tijdens de World Matchplay. Menzies zorgde daar voor een flinke stunt door Luke Humphries, destijds een van de absolute topfavorieten, uit het toernooi te kegelen. De Schot speelde sterk en liet zien waarom hij op zijn beste dagen met de wereldtop kan concurreren.

Het vervolg verliep echter dramatisch. In de volgende ronde kwam Menzies nauwelijks aan spelen toe. Na slechts twee legs voelde hij zich onwel, zakte hij door zijn knieën en moest hij de wedstrijd noodgedwongen staken. Opnieuw was er reden tot bezorgdheid over de gezondheid van de Schot.

Ook eerder dit jaar ging het al mis. Tijdens het WK Darts verloor Menzies van de jonge Charlie Manby, waarna hij een woede-uitbarsting kreeg. Hij sloeg meerdere keren met zijn vuist op een tafeltje. Een moment dat niet alleen veel indruk maakte op de aanwezigen, maar ook fysieke gevolgen kan hebben waar hij mogelijk de rest van zijn leven last van houdt.

Menzies besloot vervolgens dat het anders moest. Een belangrijk onderdeel daarvan is zijn fysieke gesteldheid. Hij heeft inmiddels enkele kilo's verloren en probeert zijn eetpatroon drastisch te verbeteren.

Wanneer Viaplay hem vraagt hoeveel gewicht hij al kwijt is, reageert Menzies kort maar duidelijk: 3Een paar kilo." De Schot is echter nog niet klaar met zijn transformatie. ‘Hopelijk nog een paar, maar dat is om gezondheidsredenen. Het heeft enorm geholpen om mijn dieet aan te passen.’

Vooral tijdens het reizen voor dartstoernooien bleek zijn eetpatroon een probleem. Hotelkamers, lange dagen onderweg en weinig tijd zorgden ervoor dat de makkelijkste optie vaak ook de minst gezonde was. "Als je in hotels verblijft, ben je gewend om makkelijk te eten. Dus bestel je gewoon pizza's via Uber Eats", legt Menzies uit. Inmiddels probeert hij daar bewust verandering in te brengen. "Maar nu koop ik salades."

Die aanpassingen lijken niet alleen fysiek hun vruchten af te werpen. Menzies merkt dat hij zich ook mentaal beter voelt en probeert meer controle te krijgen over zijn emoties.

Naast zijn fysieke problemen kampte Menzies namelijk ook met mentale uitdagingen. De PDC besloot hem daarin te ondersteunen en bracht hem in contact met een hypnotherapeut. Volgens Menzies heeft die begeleiding hem veel gebracht. "De PDC heeft me in contact gebracht met hypnotherapie. Het heeft me niet alleen geholpen met darten, maar ook met het leven in het algemeen."

De Schot geeft tegelijkertijd toe dat hij de afgelopen weken niet altijd de tijd heeft gehad om zijn therapie voort te zetten. "Ik ben de afgelopen weken niet bij hem geweest, omdat ik het zo druk had.’ Toch wil hij de draad snel weer oppakken. ‘Ik ga volgende week contact met hem opnemen en met hem praten."

Dat de begeleiding effect heeft, merkt Menzies zelf ook. Vooral zijn woede-uitbarsting tijdens het WK is iets waar hij met gemengde gevoelens op terugkijkt. "Dat heeft geholpen, want ik vind het niet leuk om zo te zijn. Ik wil niet zo zijn", vertelt hij. Menzies erkent dat hij zich soms te veel laat meeslepen door het moment. "Ik laat me meeslepen door het moment. Maar zoals je ziet, zit ik vol adrenaline."

Voor Menzies is de weg naar de top daarmee niet alleen een kwestie van betere gemiddelden en meer overwinningen. De Schot lijkt vooral bezig om zichzelf buiten het dartbord om opnieuw uit te vinden. Met een gezonder dieet, professionele begeleiding en meer aandacht voor zijn mentale welzijn hoopt hij de moeilijke periode achter zich te laten. Zijn stunt tegen Humphries bewees al dat de kwaliteiten er nog altijd zijn. Nu is het zaak voor Menzies om ook fysiek en mentaal de stabiliteit te vinden die nodig is om die kwaliteiten structureel te tonen.