"Ik sta slechts een halfuurtje per dag aan het oefenbord" - Trainingsroutine van Beau Greaves wekt de nodige verbazing op

Beau Greaves heeft opnieuw voor verbazing gezorgd binnen de dartswereld. Niet door een nieuwe titel of indrukwekkende zege, maar door haar opmerkelijke onthulling over haar trainingsschema. Terwijl veel professionele darters uren per dag achter het bord staan, blijkt de 21-jarige Engelse sensatie slechts ongeveer 30 minuten per dag te trainen. Toch beleefde ze het afgelopen jaar één van de meest indrukwekkende seizoenen in het moderne darts.

Greaves, bijgenaamd Beau ’n’ Arrow, schoof deze week aan bij talkSPORT-presentatoren Andy Goldstein en voormalig profvoetballer Darren Bent. Toen zij haar vroegen of het waar was dat ze zo kort traint, bevestigde ze dat zonder aarzeling. “Ja, rond de 30 minuten,” vertelde ze. “Toen ik jonger was, trainde ik heel veel. Maar naarmate ik ouder werd, ging dat er een beetje af. Nu doe ik vooral genoeg om mijn arm los en soepel te houden.”

De presentatoren reageerden verbaasd. Goldstein en Bent gaven toe zelf dagelijks een uur te oefenen, waarbij Goldstein zelfs zei dat hij een half uur nodig heeft om zich überhaupt ‘comfortabel’ te voelen. Greaves bleef echter nuchter: “Het hangt er echt vanaf wat je nodig hebt. Ik heb een natuurlijke, rechte worp en die is eigenlijk nooit veranderd. Daardoor is het nooit ingewikkeld geweest. Ik probeer het gewoon simpel te houden.”

Dat die eenvoud werkt, bewees Greaves het hele jaar door. Ze domineerde de PDC Women’s Series, waar ze een ongekende reeks van 86 opeenvolgende zeges neerzette. Daarmee verzekerde ze zich niet alleen van het kampioenschap, maar ook van een plaats op het WK Darts 2026.

Daarnaast maakte ze indruk op de PDC Development Tour, waar ze als tweede eindigde. Die prestatie leverde haar een felbegeerde PDC Tour Card op voor de komende twee jaar, waardoor ze zich definitief tussen de profs mag mengen.

Ook op de grote podia liet Greaves zich gelden. Ze nam deel aan de Grand Slam of Darts en bereikte de finale van het PDC World Youth Championship. Onderweg naar die eindstrijd versloeg ze niemand minder dan wereldkampioen Luke Littler, al moest ze in de finale haar meerdere erkennen in Gian van Veen.

Greaves begon al op tienjarige leeftijd met darten. Volgens haar is die vroege start een belangrijk onderdeel van haar huidige succes. “Ik gooide van nature al heel recht,” vertelt ze. “Mijn worp was soepel en dat is eigenlijk nooit echt veranderd. Daardoor hoefde ik nooit complex te trainen. Hoe ouder je wordt, hoe meer druk en gedachten erbij komen, maar ik probeer het simpel te houden.”

Het is een filosofie die haaks staat op de intensieve trainingsregimes van veel andere topdarters. Maar Greaves bewijst dat talent, efficiëntie en mentale rust minstens zo belangrijk kunnen zijn.

Greaves staat nu voor haar tweede deelname aan het WK Darts. Twee jaar geleden strandde ze in de eerste ronde tegen William O’Connor, maar mede door haar prestaties dit jaar wordt ze door analisten en fans gezien als een mogelijke ‘dark horse’.

In de eerste ronde treft ze de als 22ste geplaatste Daryl Gurney. Die wedstrijd vindt plaats op vrijdag 19 december tijdens de avondsessie. De winnaar van dat duel neemt het later in het toernooi op tegen Callan Rydz of Patrik Kovacs.

Daarnaast wordt Greaves steeds vaker genoemd als mogelijke kandidate voor deelname aan de Premier League Darts van volgend jaar — een eer die slechts voor een select gezelschap is weggelegd.

Met een minimaal trainingsschema, een maximaal effect en een uitstraling van absolute rust lijkt Beau Greaves klaar om opnieuw de dartswereld te verrassen. Mocht ze haar vorm doortrekken naar Alexandra Palace, dan kan ze wel eens een van de meest opmerkelijke verhalen van het toernooi worden.